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お知らせ

2007年11月10日
せっかくお寄りいただいたのにごめんなさい
更新が滞っています。

言い訳になりますが公私共にばたばたしているため
しばらくお休みします。

なるべく早く再開しようと思いますが
。。。しばし更新できないことを苦しまないでいられる時間も
ほしくなりました(笑)


ゆめなmusicでは主・西川 恵個人の
興味の範囲で催しもしています。
11月に哲学講座in広島も催しますので
興味のある方はどうぞ!
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う~ん。。。幸せ♥

2007年07月05日
今日、幸せの恩恵にあずかったのは…これ!!

梅の花の杏仁豆腐
「おやつにどうぞ♪」といただいたのだが
食してびっくり!
070705_185638.jpg

もっちもちの食感で食べたことのない杏仁豆腐。
色々考えるね~

通販などもないみたいなのでお店でしか買えないのだろうけど
。。。なかなか美味ですわよ♥

…といってる間に
爆睡小僧(?イミフメイ)を発見
IMGP1217.jpg


今日も遅かったからね~
にしてもたまらなくかわゆい(親馬鹿)
お・や・す・み zzz
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やほやほ

2007年05月12日
予定が立て込むとすぐサボっちゃう…悪い癖です。笑
とりあえず…


前回好評だった北海道展
よーく調べたら市内でこの時期微妙に日にちをずらして
3つのデパートでやっていました。
GW最終日に行った北海道展。
もうチーズケーキはとりあえず満足したので
今日はとある噂で耳にした「じゃが豚

どうやら北海道展も微妙に出る店が違ったり
規模が若干異なるらしい。
この日行った広島そごうは…今までにない多くの出店のように感じた。
あればいいなーくらいの気持ちで行ったのだが

じゃが豚発見!!

たくさんの人が並んで試食の列を作っていました。
え?っていうくらい買っているのではなく
ただ試食しているだけ。
もちろん買うつもりだったけど
ならば一応並んで試食もしてみようか…

われもわれもと手を出す人の中で
お兄さんが上手く人を見て試食用を出していく。
「はいどうぞ~♪」

IMGP1063.jpg


家に帰り着き、早速白菜と干ししいたけを水で戻して薄く切り
最後に溶き卵をするっと。笑
中華スープでいただきます。
もっちもちでたまらんです。


IMGP1062.jpg

一生懸命もちもち感をだそうと試みたが・・・?
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達人に聞きました

2007年02月10日
昨日の朝、ボーッとした脳で見ていた某国営放送。
次の3つのうち、もっとも節約できるものはどれでしょう?

1.エアコンの掃除をまめにする
2.冷蔵庫のまわり10cm内に物を置かない(熱効率が悪いから)
3.温水便座の蓋はこまめに閉める

さぁさぁ!そこのあなた
どれにしよーかなー?


最も節約できるものです。

どれも節約につながります

でももっとも効果の高いものです



…答えは3番の温水洗浄便座の蓋をまめに閉める…でした。

??

と思われた方も多いでしょう?
1日で30円近く違うんですって。
1日でそれだったら1ヶ月で?…7、800円
1年で…1万近いですやん↓↓
1,2,3、の3つともすると1年で2万近く違うというから
まさにちりも積もれば・・・ですね

何気に聞かないだけで、みんな生活の中に賢く節約を取り入れているようで。
私の場合もっぱらその情報は生徒さんから得ることが多いのだが
その私が師と仰ぐのがぎりぎり20代のAちゃん。
もちろん独身。
彼女の節約振りは徹底している。
ホントにお見事!!といいたいくらいだ。
(私がアマチュアーだからだろうけどね)笑

底値表をつけていて
その金額でないと絶対に購入しない強い意志を持つ。
基本的に暑くても寒くても交通手段はチャリ
非常事態には歩く。
強迫観念を持つ節約ではなくて
あくまでも楽しみながら・・・が理念。

楽しみは通帳の確認。

…だそうだ。
恐るべし独身女性。

たくさんの情報をゲットして
どれが自分にあっているか
…いやいやそれじゃ意味がない。
無駄遣いをしない。
それは引いては地球環境保護にもつながると信じて
そんな大義名分の下でしか節約できない自分を呪いつつ
トイレの蓋を閉める私であった。

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すがた・かたち

2006年11月01日
ありがとうを一日何回いうと…とかいう話はよく聞いた。
だけれどもそれは精神論のひとつで・・だと思っていた。
いや、勝手にそう解釈していた。

もちろん、実態や経験値に則したものではないし
あくまでも、本人の満足度の問題だと思っていたからなおさらである。

皆さんは一日にどれくらいありがとうという言葉を使うであろうか?
ごめんなさい、すみませんという言葉を発するであろうか?

ありがとうもごめんなさいも同義語であるということに
最近気がついた。
その言葉にどれくらい信念をこめて発しているだろうか?
言霊として。

そしてその言葉を発するときの己の表情。
眉間にしわを寄せて発していないだろうか?
にっこり笑顔で、でも本当に心からの感謝の意を込めて発しているだろうか?
もちろんそのときの精神状態にも因るだろう。

いやいや、そうではないのだ。
精神状態や肉体のバランスは自分が作り出しているのだ。

そんなこんなことに気がつき
笑顔でいることは福を呼び
感謝の念を持っていることは幸を呼び
ご縁を大切にすることはすべてのカルマを取り払うことと関係していると
…少し飛んでいることを感じ、想い、経過途中であります。

うまく説明できないけど
今、感じていることを必ず伝えるときのために
そのためにも、ブログを書いているのだと
なぜだか思っている今日この頃。

しっかり内観したいと思います!

今日も一日ありがとう!

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ツール

2006年10月18日
母がどこやらか情報を仕入れてきた


半信半疑で(何がいいのか聞いてももちろん知らないだろうから)ダウンロードしてみた。
注:私もよく説明を読んだが何がいいかは説明できない(自爆)

今までインターネットエクスプローラーだったのだが
このなんて読んでいいのかわからないスレイプニール?を使うと
あらら?なんか便利。
面倒で元には戻れない。

興味をもたれた方は是非!ダウンロードして使ってみて。
最初は使い慣れないかもしれないけど
便利やよ
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告知

2006年07月25日
プライベートでごめんなさい

私のだんなさんは焼肉やさんをしています。
「へい!いらっしゃい!」という人ではないけれど(笑)
長い梅雨が終わり、暑い夏がやってくると

きたーーーーー^^っ

暑い夏とくればビールの到来
そして焼き肉だ!!
おすすめは特選黒毛和牛です

広島近郊にお住まいのかた!
是非一度足をお運びください♪
ココからHPに飛んでいただくと
お得なクーポン券もゲットできます


niku-yaku.gif

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安穏

2006年07月08日
親しい方にいただいたおすすめ本の薦めの中にあった内容。
呼吸法を含めるいわゆるボディーワークなのだが
・・・面白い。
ボディーワークって今までアレクサンダーだけだったので
(フェルデンクライスも体験中ですが)
どのワークにも共通項が必ずあって、そのたくさんの選択肢の中から
みんな合う合わないでチョイスするのかもしれない。

共通項はやはり呼吸法である。
先日読んだ資料は「一息四脈」
これってポピュラーなようで。

知らなかった…

端的に言えば、脈が4うつ毎に一呼吸。
これを繰り返していると、意識的であれ、無意識であれ
平常心になるのだと。
逆に言えば、寝ているときや、リラックスしていると感じているときに
このリズムだと問題ないのだが、違うということは危険でもあるということらしい。

イライラしたり、少し落ち着きたいとき
この一息四脈はとりあえず効果的のようである。
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2006年06月24日
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2006年06月24日
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